睡眠障害【スマホ・寝付き・整体】暗順応と言う言葉をご存知ですか? 明るい所から暗いところに入った時、徐々に目が暗がりに慣れていく事です。 これは網膜の感度を上げるからで、脳が弱い光でも感じるようになる為、脳が目覚めてしまうのです。で…2025/5/15
なぜ叩くの?【叩打法・整体・横浜】整体で最後に背中を軽く叩くじゃないですか?これがなぜ行われるのかというと、神経や筋肉に刺激を与え、施術で落ち着いた副交感神経を交感神経に切り替える事でシャキッとさせ、行動しやすくするのですね(夜の依頼…2025/5/15
食あたり【カキ・貝☠️・整体】「カキから規制値3倍の貝毒を検出。大量に食べたら死亡の恐れ 徳島県が二枚貝を食べないよう注意喚起…」との事。 3倍とは恐ろしいですが、カキや二枚貝を恨んではいけません。貝は水を浄化してくれているのです。水…2025/5/14
骨盤ケア【骨盤・産後ケア・横浜】明日5/13の山本助産院での骨盤ケアはすでに埋まったそうです。車でお越しになるのが難しくなってから、初めてかもしれません。ありがとうございます。駅から徒歩だと難しい場所ですが、相場の半額以下で骨盤矯正がう…2025/5/12
colony展【展覧会・藤田モネ・腱鞘炎】仕事の合間に、藤田モネさん主催のcolony展へ。 どの作家も素晴らしい内容でした。 モネさんとは長い付き合いで、学生の頃から心に刺さる絵を描かれる方でしたが、最近は力強さが増しましたね。 一度、深夜にメッ…2025/5/11
米消費量【米不足・栄養バランス・整体】世界で一番お米を食べている国は「バングラデシュ」(2018年のデータ)。一人当たりの1日の消費量は473グラム。次いでカンボジア、ラオス、ベトナム、インドネシア…日本は50位で、バングラデシュの方は1日でおにぎり…2025/5/9
産後うつ【産後ケア・産後母子ケア・横浜】「産後うつが辛かった」 生後4か月の長男を水に沈め殺害した母親が逮捕される痛ましい事件がありました。 初音容疑者は、事件当日の朝、夫が仕事に行く際に、夫を引きとめる様子を見せ、自宅に置き手紙を残して行…2025/5/8
百日咳【百日咳・ルートビア・療法】百日咳の今年の患者が1万人を超え、去年1年間の倍以上だとか。 湿布の香りの炭酸飲料ルートビアは元々鎮咳消炎を目的に作られたのご存知ですか?様々なスパイスに甘草が含まれているのです。しかし、その事をアメリ…2025/5/7
キユーカンバーサンド【胡瓜・漢方薬・アフタヌーンティー】美味しいキユーカンバーサンドの作り方。 きゅうりを縦長にスライスします。パンに敷き詰めます。塩胡椒します。以上です。 イギリスのアフタヌーンティーでサンドイッチの具が胡瓜だけなのは、貴族のわりに質素な…2025/5/6
柏餅【こどもの日・柏餅・バランス】和菓子屋さんやスーパーに柏餅が置かれてますね。あまりメジャーな存在でないのでご存知ない方もいると思いますが、柏餅に味噌餡ってあるんですよ。関東以外では京都でも存在するとか。 自分はこの味噌餡が好物でし…2025/5/1