「五月病」は簡単に済まされる問題ではありません。

職場や学校で心が疲れてしまい行けなくなると、「サボってる」「だらしない」と自分を責めてしまう方が多いです。

しかしそれは、自衛の為にストレッサーから距離を置く【戦略的撤退】なのです。

それでもストレスを我慢して日々を過ごさなくてはならない場合、ココロ整体がサポート致します。守るべきは自分の心と身体。皆さん無理なさらぬように。