暑い時期が終わり、少しずつ過ごしやすくなってきましたね。

実は、秋は新しいことを始めるのにもぴったりの季節。

「運動不足が気になる」
「体が硬くなってきた」
「肩こりや腰まわりが気になる」
「忙しい毎日の中で、自分の時間をつくりたい」

そんな方は、ヨガを始めてみませんか？

ヨガは、ポーズを上手にとることだけが目的ではありません。呼吸を意識しながら体を動かすことで、自分の体と向き合い、心地よく過ごす時間をつくることができます。

Stand by you は、京急杉田駅より徒歩3分（JR根岸線新杉田駅より徒歩7分）ほどのところにあるヨガスタジオです。

体が硬い方も、運動が久しぶりの方も大歓迎！

さまざまなクラスをご用意していますので、ご自身に合ったレッスンを見つけてみてくださいね。

また、「続けられるか不安…」という方もご安心ください。

当スタジオでは、退会時の違約金・ペナルティなどはありません。
ご自身のライフスタイルに合わせて、無理なくヨガを楽しんでいただけます。

この秋、新しい習慣を始める一歩を踏み出してみませんか？

皆さまのお越しをお待ちしております！

📍 Stand by you ヨガスタジオ
横浜市磯子区杉田1-22-6

　杉田小学校向かい

体験・お問い合わせはお気軽にどうぞ♪

💫手ぶらでヨガ体験→¥1,650

※シリカ水プレゼント

💫体験後、マンスリー会員でご入会→入会金、事務手数料無料