ロイコテーピングメソッドを勉強してきました

　ロイコテーピングメソッドとは競技中や練習中にケガをしたアスリートの骨の位置を正しい位置にテーピングで固定することでケガを早く治し競技に復帰するケアの一つです。欧州のブライアンモリガンさんが考案したテーピング術で、非常に硬いレーヨンテープを使って骨を固定していきます。固定と言ってもぐるぐる巻きにしてギブスのようにするのではなく、あくまでずれてしまった骨が程よい位置に戻し、痛みの軽減をするためのものなので、固定後に動かすこともできますし、捻挫してなくても骨のアライメントが正しくなることで動きやすくなります。そんなマニアックな勉強会に薬剤師である水野が参加したものの、周りの生徒はガチのプロでした。隣の男性は東レの男子プロバレーボールチームのトレーナーで、後ろの女性は女子高のバレーボールチームのコーチでした。東レの人は静岡から女子高のコーチは名古屋からわざわざ新幹線で勉強に来ていて私の場違い感が半端なかったです。やっぱり本職の人はテープの扱い方が違いますね。私が普段使うテープなんてセロテープくらいで、せいぜい湿布ですよ。そこではテープの貼り方ももちろん勉強になったのですが、骨や筋肉・腱のアライメントが正しければ動きやすいことに気づきました。可動域が広ければ正しく動けると考えていましたが骨が正しく並んで動いていなければ本来持っている力を発揮することができないということでした。体の使い方の正解の引き出しをまた一つ増やすことができました。体について勉強するのは楽しいです。とはいうものの、この勉強会は足にテーピングをするので男性は特に足の毛を剃ってきてくださいとお知らせがあったため、念入りに２週間前から剃ってましたが、普段しない体勢で足の毛を剃っていたためぎっくり腰になってしまい、いまでも少しその痛みを引きずっています。今回勉強したことはお客様には実践できませんが、セルフで自分の足が楽に動けるように補正していこうと思います。ちなみに、足裏のアーチは簡単につくれました。うまく活用すれば外反母趾でも痛み無く歩くテー
ピングができるかもしれません。そのうちですけど。