お尻から膝の外側にかけて痛みやしびれ、冷えなどでお困りの方のご相談が増えています。

煎じの漢方薬でも楽になりますし、ストレッチも効果的。

ただの筋トレではなく、固くなっている筋肉を緩めるストレッチです。

漢方薬も温めて血流を良くし、凝り固まった筋肉を緩めた結果痛みが楽になります。

ちょうど、お風呂に入ったように痛みが楽になるため別名『お風呂湯』と名付けています（笑）

今までに漢方薬を飲んでみたけど効果がなかった方
効果的なストレッチを知りたい方
お気軽にご相談ください。