ビタミンKが高齢者の寿命を延ばす？

ビタミンKが寿命を延ばすと効くと安易に納豆食べればいいのか？とおもってしまいますがそれはどうでしょう。
ビタミンKは食事でとる以外にも腸内細菌によって自然と作られるビタミンです。
べつに納豆食べなくてもビタミンKは増やせます。

ビタミンKは血液を凝固させたり、血管の動脈硬化を改善したり、骨粗鬆症を改善したりする非常に大切なビタミンです。
このような作用から血管からの出血を抑え、骨を丈夫にするともちろん健康で長生きにつながります。

腸内細菌とは、そう、お腹を健康にすることです。
まずはキヨーレオピン。
もともと胃腸障害のお薬です。
消化機能、吸収機能をたかめ、健康に寄与します。
つぎにイサゴール
これは腸内細菌の大切な餌であり、腸内環境をととのえる食物繊維がたっぷり入っています。
そして、萬壽のしずく。
これも腸内環境を整える食物繊維を5回も発酵させた発酵食品です。
そんじょそこらの発酵食品には負けませんよ～。
飲んだらわかります。（笑）

他にもハタ薬局にはお腹に良いグッズがたくさんあります。
毎日の健康はお腹から！
ウンチ薬局のハタ薬局になんでもご相談ください