インナーマッスル＝硬い筋肉をイメージしますが、健康に必要なのは柔らかい筋肉。

誰でも気軽に出来る「伸ばす」「ねじる」といった軽い運動で、インナーマッスルを鍛えます。
通常の運動と違い、20～80歳まで同じ様に筋肉をつける事が出来るのも大きな特徴。

こうした運動も、生活の中で無理なく取り入れられるよう指導しています。

漢方薬は原因・症状・体質等によっても処方が違います。ひとりひとりに合った薬をオーダーメイド。
きちんと効き目を確かめながら飲み進めていくので安心して始められます。

また、漢方は数値を治すのではなく、症状を改善するもの。数値上は健康であっても「なんだかスッキリしない」などの自覚症状がある場合も、是非ご相談ください。

1人でも多くの方に『元気』『健康』になってほしい。その思いで相談・処方を行っています。
体調不良の方はもちろん、健康な人も「健康の維持」また「もっと上の健康」を目指して！　
ハタ薬局を通して自分の体を見直すきっかけになればと思っています。

是非、お気軽にご相談ください。