こんにちは！むつうらベルーガ歯科🫧ベルーガキッズSEA AREAです🐬

当院のSEA AREAで開催している「お口育てのための体操教室」。今回は、レッスンの様子と今後の開催スケジュールをご案内いたします。

お子さまのお口の健康や姿勢づくりに関心のある保護者の皆さまは、ぜひ詳細をチェックしてみてください。

楽しく体を動かしながら呼吸と体幹づくり

レッスンでは、カラフルなヨガマットの上で子どもたちが元気いっぱいに体を動かしました！

床の上で手足をぐっと伸ばすストレッチで身体をほぐしたり、四つんばいの姿勢をとってバランスを保ったりと、遊び感覚で取り組めるメニューがたくさん。息をしっかり吐き出す練習として吹き戻しなどの道具を使ったトレーニングにも挑戦し、みんな集中しながら笑顔で取り組んでくれました。

指導を行うのは、安宅（あたか）ゆうすけコーチです。専門のトレーナーと一緒に、一人ひとりのペースに合わせて楽しく進めています。

体幹から育むお口の健康

正しい嚥下（飲み込み）・舌の位置・鼻呼吸の確立など、お口の機能を健やかに育てるためには、お口周りだけでなく土台となる全身の姿勢や体幹の安定がとても大切です。

からだづくりを通じて、お口の健康はもちろん、体力や集中力の向上にもつながっていきます。お子さまの発達段階に合わせて無理のないペースで進めていくため、初めての習い事としてもおすすめです。

年齢に合わせた2つのクラス

当教室では、お子さまの年齢や発育に応じた2つのクラスをご用意しています。

• プレベルーガキッズ クラス（3歳～6歳・未就学児）
  時間：15:00～15:30 / 15:30～16:00（各30分）
  定員：各回5名
  費用：1回 3,300円（税込）
• ベルーガキッズ クラス（小学生）
  時間：16:00～16:50 / 17:00～17:50（各50分）
  費用：1回 5,500円（税込）

※月2回（第2・第4の火曜または金曜）開催です。
※当院を受診されていない方は上記料金＋1,000円となります。

今後の開催スケジュール

今後の開催予定日は以下の通りです。

【開催日程】
・11月17日（火）・11月27日（金）
・12月15日（火）・12月25日（金）

体験レッスン（初回のみ500円）も随時受け付けております！
お申し込みやお問い合わせは、当院スタッフまたは公式LINE（@beluga_mbdental）よりお気軽にご連絡ください。

皆さまのご参加をスタッフ一同、心よりお待ちしております🐬