■GOATの柔術クラスは幅広い年齢層が活躍！

当ジムのブラジリアン柔術クラスでは、老若男女問わず多くの方が日々トレーニングに励んでいます。

特に嬉しいのは、60代の方が実際に試合にも挑戦していること！年齢を理由にあきらめず、自分のペースで一歩一歩チャレンジしている姿は、他の会員さんたちにも大きな励みになっています。

「柔術は若い人がやるもの」というイメージがあるかもしれませんが、GOATには年齢や経験を問わず、誰でも安心して通える環境があります。

■初心者も安心のやさしい指導

「格闘技が初めて」「体力に自信がない」という方も、ご安心ください。プロの講師が丁寧にサポートし、個々の体力・目標・ペースに合わせて指導を行っています。

■ブラジリアン柔術は頭も体も使う知的格闘技

柔術は、打撃がないためケガのリスクが比較的小さく、誰でも長く続けやすいのも魅力です。体力アップやダイエット、ストレス発散、そして新しい自分に出会いたい方にもぴったりです。

見学・体験も大歓迎！運動が苦手な方や、昔スポーツをしていた方も、お気軽にご参加ください。



※体験・見学は事前にご連絡をお願いします。