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春の汗は臭い【体臭・環境の変化・ストレス】

ココロ整体

体臭が少ないと言われる日本人。春に汗が臭くなりやすい事はご存知ですか?幾つか原因があって、冬の間に汗をかく機会が少ないため、汗腺の働きが弱くなっており、春に急に汗をかくと、ミネラルや老廃物が多く含まれたベタベタした汗になりやすく、細菌が分解して臭いが出やすくなるのです。


また、気温が上がる春は、皮膚の細菌も増えます。

汗そのものはほぼ無臭ですが、細菌が皮脂に含まれる成分を分解すると、酸っぱい臭いが出てしまうのですね。


また春は卒業、引っ越し、就職、職場の配置転換など環境の変化が多く、緊張やストレスで出る「アポクリン汗」が増えることがあります。


自分でできる対策としては、軽く運動して汗腺を慣らす、いつもシャワーの方はしっかり入浴して汗をかくと良いでしょう。


また通気性の良い服装や、こまめに汗を拭く習慣を心がけましょう。


脇には、普通の汗(エクリン汗腺)とは別にアポクリン汗腺があります。


日本人はアポクリン汗腺が少ない体質ですが、

耳垢が湿っている人(湿性耳垢)はアポクリン汗腺が多く、臭いが出やすい傾向があります。


実は私も耳垢が湿ってるタイプですので、体臭には一際注意を払っており、匂いの強い食べ物を控え、アンダーシャツの着替えをバッグに用意。可能な時は日中もシャワーを浴びています。折角、腕を磨いても「あの整体の先生臭いから嫌だ」となったら悲しいですからね。


アポクリン汗腺は、脇のほか鼠蹊部にあるのは、なんとなく体臭で分かるでしょうが、意外にも乳首と乳輪、耳にもあります。問診の際に体で気になる事はありますか?と質問するのですが、「私、やたらブラが匂う気がするんです」という女性がいたので、アポクリン汗腺の事をお伝えしたら、納得されていました。別の方は「耳が臭いのは、何故ですか?」と気にされていたので同様にお伝えしました。日中出来る対策としては、アルコール不使用のウエットティッシュで拭く。入浴の際は除菌効果のある石鹸で部位を洗うと良いでしょう。


耳が臭いのは蚊などの虫の混入を防ぐ為でもあるという説もあり(科学的根拠はなし)、拭く際は耳の穴は避けておきましょう。


体臭予防にストレスを溜め込まないようにしましょう。整体で骨格を整え、筋肉の緊張をほぐすのも一つの手ですよ。皆さんのご予約、お待ちしています。

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