安藤なつさんが「歯ブラシに歯磨き粉乗せただけでギックリ腰になった」とラジオで話してて、運転中笑っちゃいました。

やった事ない人は大きなものを持って発症するイメージのギックリ腰。スマホを取ろうとしただけで、痛めてしまいます。自分は彼女出来なのは遅いのに、ギックリ腰デビューはかなり早く、小学五年生。クシャミで倒れました。

同じマンションに整体師のお姉さんがいると知り、2回通って治して頂いたのです。思えば、あれが整体の原体験でしたね。

脳梗塞が昼間、喘息が深夜のように病気には起きやすい時間がありまして、ギックリ腰は大体午前中。身体がほぐれてない為かと思います。腰が弱い方は午前の動作に気をつけてください。

痛めた時は揉んだり温めたりせず、冷やした安静に。整体も信用出来る先生がいれば利用して下さい。当院でしたら出張しますので、ご自宅や職場まで伺います。