普段からスラっとしていてダイエットなんて

人生で考えたことがないんじゃないかと思うくらいのスタッフYさんですが、

実は年末年始で５ｋｇ太ってたそうです。

本人曰く、手足や顔につかないから全然わからないし、誰にも言われないそうですが、

実はお腹周りに全部ついているとのこと。

白衣を着ていると全然わかりません。

原因を聞いてみると、最近モザイクモールにあるヨガクラスはさぼっているし、

食べたらすぐ横になるし、自分の家では食べてしまうから自制して置かないようにしている

お菓子も実家に帰ったときは、つい探してポリポリと食べてしまっていたらしい。

食べて動かなきゃそりゃ太ります。

本人に聞くと、これから野菜中心のスープダイエットが始まるそうです。

暖かくなると体を動かす気持ちも高まりますよね。ヨガも再開されているでしょうか。