〈金沢消防署だより〉

熱中症予防対策！！
　
これから夏に向けて、熱中症が疑われる症状で救急搬送される人が増えてきます。夏本番を迎える前にしっかりと備えて、この夏を乗り切りましょう。
＊急に暑くなった日や、湿度が高い日などは特に注意が必要です！

〈毎日の生活で心掛けること〉
○バランスの良い食事
○適度な運動
○十分な休息
○部屋の温度が28℃を超えないように

〈外出時に心掛けること〉
○体を締め付けない涼しい服装で
○適度な休憩
○こまめな水分補給
○涼しい時間帯の行動

問合せ：金沢消防署　総務・予防課　電話・ファクス：781-0119　


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