総合格闘技ジム BELVAの代表トレーナー、水垣偉弥の指導スタイルをご紹介します。

元UFCファイターとして世界で戦ってきた経験を、生徒一人一人に分かりやすく伝えます。

構えと基本動作を細かく分解して指導

パンチやキックの前に、まずは構えと重心の置き方を丁寧に説明します。

腕や足の位置、目線、ステップの方向まで、動きを細かい要素に分けてお伝えします。

その上で、ミット打ちや簡単なコンビネーションにつなげる流れで進めます。

初心者でも安心して学べる環境

クラスには格闘技未経験の方が多く在籍しています。

「まずは構えだけ」「今日はジャブだけ」など、できる範囲から始める指導を行います。

分からない動きは、その場で止めて再度分解し、ゆっくり確認していきます。

基礎から世界レベルの考え方まで

基礎動作の中に、実戦で培った考え方やコツも織り交ぜてお伝えします。

「なぜこの構えなのか」「なぜこの足の運びなのか」を言葉で補いながら進めるため、イメージしやすいと好評です。

総合格闘技やキックボクシングに興味がある方は、水垣の指導にぜひ触れてみてください。

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