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秋バテシーズン

 MAKANAのニュース

「秋バテシーズン」
9月の終わり頃から実感する
身体が重い
気持ちが弾まない
乾燥や肌寒さも加え元気がイマイチなこのシーズン

日照時間が減ることで自律神経・ホルモンに影響が出ます

喘息やアレルギーなどの弱い所古傷が痛むなどマイナストラブルも

そんな時だからこそ「秋の美味しい盛りの食欲に任せる」のは危険です⚠️

使うエネルギーと取り込むエネルギーのバランスを上手に取りましょう

たんぱく質、脂質、糖質を程よく1食の中に取り込むこと

良く噛んで唾液の分泌、お腹の腸内細菌を活発に免疫力を高めましょう

お客様が街中はみんな長袖多めにでも「私暑いんですけど❗」
背面を刺激しホルモンや分泌物が活発になると体の保温性が変わります

姿勢が保てる状態がカロリー消費が高く
じっとしていてもせっせと燃やしてくれますよ

MAKANAは横浜市京急金沢文庫駅の近くにあるプライベートサロンです

頑張る女性応援するサロン!癒し、美容や免疫力アップを心と体をサポートするためにハワイアンロミロミ、リンパトリートメント、ボディメイクトレーニングのメニューご用意しています


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名称MAKANA
フリガナマカナ
住所236-0021 横浜市金沢区泥亀1-17-29 田口ビル502
アクセス京急本線金沢文庫駅より徒歩5分
電話番号080-5686-7058
メールアドレスmakana.88aloha@gmail.com
営業時間
日曜日
10:00~19:00
月曜日
10:00~19:00
火曜日
10:00~19:00
水曜日
10:00~19:00
木曜日
10:00~19:00
金曜日
10:00~19:00
土曜日
10:00~19:00

19:00(最終受付)
不定休

クレジットカードVISA/Master/JCB
駐車場無(近隣にコインパーク有)
開業日2018年03月28日
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リラクゼーション[プライベートサロン(ロミロミ・痩身デトックス・ボディメイク)]

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