内向的、人見知りだけど自分を変えてみたい、今の自分から一歩踏み出したい、そんな方のためのサークルです。
性格診断から実際に自分の内面を見つめていったり、実際に人見知りを克服するにはどうすればいいか、を学んでいったりします。
心も身体も緊張気味の方が多いので、リラックスできるような呼吸やストレッチを学ぶ時もあります。
大人数が苦手な方でもじっくりお話しできるよう3人前後の少人数で集まることが多いです。
皆さん穏やかな性格のメンバーばかりです。
コミュニティの種類 | サークル |
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ジャンル | 勉強・教養 |
キーワード | |
活動エリア | 横浜市西区横浜市神奈川区横浜市中区 |
主な活動日・時間 | 不定期 |
活動費 | 有料 |