GW中に実施しキャンペーンの音叉とイーマ・サウンドセラピーの要素を取り入れたリラクゼーションコースの『リラクマ』の感想を集計しましたのでお伝えします。

告知が遅かったせいでキャンペーンをお申し込みの方が、少なかったのですが、総じて良い感想をいただきました。

【Q.1】
セラピーを受けている時のリラクゼーションの度合いを①～⑤の５段階で一番適切と思われる内容をお選びください。
①とても気持ち良かった
②まあまあ気持ちよかった
③普通に気持ちよかった
④あまり気持ちよくなかった
⑤まったく気持ちよくなかった

【A.1】
①と②が半分づつで、総じて気持ちよかったとの回答でした。

【Q.２】
セラピーを受けていた時に眠りましたか。
①気が付いたら眠っていた
②半分以上の時間を眠っていたと思う
③眠りはしなかったが眠る直前のような状態だった
④眠らなかった
⑤目が冴えたままだった
⑥その他（具体的には感想欄にご記入ください）

【A.２】
①と③が半分づつでした。

【Q.３】
セラピーを受けた直後の体感について時間の長さについて教えてください
①もっと長く受けたかった
②時間はちょうど良かった
③もっと短い時間で良い
④特になし

【A.３】
①と②の回答で、多数が②のちょうどよい長さだったとの回答でした。

【Q.４】
音叉を使ったセラピーとイーマ・サウンドセラピーの音を使ったセラピーのどちらが良かったですか。
①音叉のセラピー
②イーマ・サウンドセラピー
③両方
④どちらも良くなかった

【A.４】
①と③の回答で、多数が③の音叉とイーマ・サウンドセラピーの両方が良かったという回答でした。

【Q.５】
セラピー中の体感・セラピー直後の体感について感じたことをご自由にご記入ください。

【A.５】
主な回答は、次のような内容でした。

〇セラピー中に身体から負のエネルギーが抜けた感じがあり、身震いがして、その後、気付いたら眠っていました。
〇イーマ・サウンドセラピーになってから中段々と眠気が出てきて、最後の方は知らない間に眠っていた。
〇何となく音叉の後の方が振動が身体に浸透？しやすいのかなと思いました。
〇音叉によって可動域が良くなり、左右のバランス差も調整されました。
〇イーマ・サウンドでは内臓が少しずつ動くのを感じられ、ビックリしました！
〇全身が緩んで力が抜けていくのがわかりました。
〇個人的に姿勢が歪んでいる自覚があるのですが、終わって立ってみると、背中の軸が曲がっている違和感が薄らいでいるのが感じました。翌日、完璧ではありませんが、だいぶ軸がまっすぐに近づいているのが感じられました。
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【Q.６】
セラピー当日又は翌日に好転反応と思われる頭痛や怠さはありましたか。

【A.６】
〇翌日、手から解放があったようで、10本の指の関節が切れて湿疹が出ました。
〇いつも以上に当日翌日倦怠感が強く残った。
〇少し怠さがありました。
〇帰宅後に眠気に襲われました。その日は９時間ほど眠りました(普段は７時間ほど)

以上がモニターを受けていただいた方からのアンケートの集計でした。
今後の予定につきましては、次の記事に掲載したしますので、よろしくお願いいたします。


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